济南哪家医院看青春痘好_济南肤康中研皮肤病医院

济南哪家医院看青春痘好

　　青春痘是我们是经历的疾病，这种疾病的出现虽然不会给我们的健康带来很大的影响，但是会影响我们的外貌形象，同时也给我们的自信心带来打击，所以对待青春痘还是要及时的治疗，同时注意日常的护理，那下面就给大家讲解一下。

　　1、从洗脸方式开始改善

　　已经长了痘痘的话，每天用温水洗脸，对皮肤温和点，我们虽然都知道热胀冷缩这个道理，说用冷水洗脸可以收缩毛孔，但是你如果已经长痘了就不要用冷水洗脸啦。

　　而且不要使用毛巾清洗，也会刺激到皮肤的，洗完用卸妆棉擦脸。用洗面奶在手掌心打出泡沫然后正常清洗就可以了。而且不要使用各种皂类，手工皂也不可以，因为会把皮肤上所以的油脂带走清洁过度而导致皮肤变的更敏感。

　　2、保湿工作要做好

　　一款好的保湿产品，它的成分作用必须遵从肌肤的“水库原理” 。一方面，需要源源不断大量补水，比如透明质酸就可以吸收自身重量1000倍的水分，根据肌肤湿润程度，一整天不间断将真皮层的水分输送到表皮层，令肌肤由内而外透出水润。

　　在洗脸前就做好保湿工作哦。控制水油平衡，避免皮质太多柱塞毛孔。而且保湿的产品越简单越好，如果已经长痘了含酒精的产品就千万别用了。

　　3、饮食作息

　　长痘就一定要注意生活作息的改变了，不要再熬夜，每天保持充分的睡眠时间，饮食上也要注意，辛辣的食物就不要吃啦，也不要去挤痘痘，改变生活的作息也会给你很大的改变。

　　而且在日常生活中要养成良好的生活习惯，不要用手抠摸有青春痘的地方，防止细菌感染。养成良好的生活作息习惯，避免精神过于紧张的情况。

　　温馨提示：对待这种疾病大家要养成生活中的良好相关，同时注意饮食，这样才能的护理我们的皮肤健康，避免青春痘带更大的伤害，那如果你还有什么不了解的，可点击在线咨询。